忙碌的生活就像一個被拉得太緊的彈簧，忙碌久了而得不到休息，人就會失去彈性，工作就會失去樂趣，生活也將失去動力。因此，不要因為忙碌而失去悠閑的心靈，而要懂得忙里偷閑，這樣，你那顆緊繃的心才會得到放松，枯燥的生活才會變得精彩。

很多女人都說工作很忙，生活很累，于是以此為理由，拼命地工作。她們似乎認為，因為忙碌，所以沒時間休息，所以才很累。殊不知，休息和放松并不只是在周末或節(jié)假日，而是在工作中的每時每刻。一個有悠閑之心的女人是聰明的，她們懂得適時適地地放松自己，或者是喝一口水，或者是深呼吸，或者是向窗外遠眺，這些你也都能做到，為什么你不做呢？

當(dāng)你在戶外揮汗作業(yè)時，你可以偶爾抬起頭來，仰望一下天空，爽爽地喝一口水；當(dāng)你在家里忙碌著炒菜時，你可以偶爾直起腰來，深呼吸一下，朗朗地笑一聲；當(dāng)你在電腦前拼命地敲打鍵盤時，你可以偶爾站起身來，推開一扇窗戶，深深地眺望遠處。如果你能這樣做，那么你的生活就不會那么緊張，你的心就不會那么累了。

在這個忙碌的社會，很多女人早已沒有了日出而作、日落而息的悠閑，越來越多的女人白天忙工作，下班回家忙著做飯洗衣服，晚上還要忙著給孩子講故事，早上忙著送孩子上幼兒園。如此一天下來，她們的心絲毫閑不下來，她們過分專注地忙碌，完全忽視了當(dāng)下的快樂。

列寧曾經(jīng)說過：“會休息的人，才會工作?！币粋€善于忙里偷閑的女人，才是懂生活的女人。因為忙里偷閑既不影響工作，相反，還有利于提高工作效率，因為“偷閑”可以舒緩緊張的心情，放松緊繃的神經(jīng)，讓心變得輕松快樂起來。

瑪麗在１４歲的時候，就從老師卡爾先生那里明白了一個真理，只是她當(dāng)時并未在意，但后來回想起這個真理，她從中得到了不可限量的益處。

卡爾是瑪麗的小提琴教練。有一天，他忽然問瑪麗：“你每天有多少時間練習(xí)小提琴？”瑪麗說：“大約每天４小時?！?/p>

“哦，這么說來，你每次練習(xí)的時間都挺長的，差不多有一個小時吧？”卡爾先生說。

“是的，基本是這樣的?！?/p>

“不，這可不是什么好事。”卡爾先生說，“你知道嗎？將來你長大了，你每天肯定不會有這么多空閑時間，到那個時候，你如果還想拉小提琴，你肯定沒有時間。這樣一來，時間久了，你就可能淡忘小提琴了?！?/p>

卡爾先生停了幾秒鐘，繼續(xù)說：“我建議你從現(xiàn)在開始，一有空閑就練習(xí)幾分鐘或十幾分鐘的小提琴，比如，你在早上起床后，在午飯之后，在工作的空閑時間，你要把這些零碎的時間利用起來，這樣再忙你也可以忙里偷閑，既不影響你的工作，又可以讓拉小提琴成為你生活的一部分?！?/p>

后來，瑪麗成了哥倫比亞大學(xué)的教師，很多次她都想從事創(chuàng)作，可是每天都要上課、批閱作業(yè)、改試卷、開會，這些事情把她白天的時間完全占滿了。在差不多兩年時間里，瑪麗根本沒有動過筆，她的借口是太忙了，太累了。

忽然有一天，瑪麗想起老師卡爾先生的話，于是她決定按照老師的建議去做。雖然很忙，她都會忙里偷閑搞創(chuàng)作，哪怕只有５分鐘的時間，她也會坐下來寫一百字或短短的幾行。有時候在課堂上，學(xué)生考試的時候，瑪麗也會利用這個時間寫文章。

出乎瑪麗的意料，在那段忙里偷閑的日子里，她竟然寫了很多文章。后來，她利用這種積少成多的方法創(chuàng)作了一部長篇小說。盡管她每天都有許多事情要忙，但是仍然有許多可利用的零碎時間。她把寫作當(dāng)做心靈的一種放松，也當(dāng)做身體上的一種休息，這樣一來，她覺得工作和生活變得特別充實。

悠閑與時間無關(guān)，悠閑是一種心態(tài)，是心靈上的一種忙里偷閑。悠閑與環(huán)境無關(guān)，悠閑是一種智慧，需要我們根據(jù)具體的工作，靈活地抽空休息，給身體和心靈減壓。悠閑不一定是看得見的閑暇時刻，更不是給自己放一個長假，而是你在任何地方、任何時間都可以感受得到的一種心靈上的輕松與恬適。

假如你失去了悠閑的心靈，生活注定會枯燥無味。在這個充滿競爭的社會，忙碌成了現(xiàn)代人的共性，快節(jié)奏成了現(xiàn)代人的特征，每個人都在爭分奪秒，都在快馬加鞭，周而復(fù)始地工作，停不下來的生活，仿佛人生在世就是為忙碌而活?？纯次覀兊纳磉叄粡垙埫碱^緊鎖的面孔，一個個疲憊不堪的神色，你是否和他們一樣呢？

菜根譚中說到：“君子閑時要有吃緊的心思，忙時要有悠閑的趣味?！币粋€聰明的女人，應(yīng)該懂得適應(yīng)忙碌的生活，在忙碌的時候要學(xué)會放松自己，享受生活的情趣。這就需要一份悠閑的心態(tài)，唯有如此，才能讓生活多幾分悠閑的意境，多幾分單純的味道。

簡單是一種平凡、一份溫馨、一種幸福

幸福是什么？每個人都有不一樣的看法，有人認為幸福是有權(quán)有勢，有人認為幸福是有兒有女，有人認為幸福是有錢有閑。不可否認，幸福有很多種，但最樸實無華卻寓意雋永的幸福是簡簡單單。

簡單是一種美，雖然樸實，卻散發(fā)著真實的香味；雖然簡陋，但是卻流露出內(nèi)在的美感。簡單是一種智慧，是經(jīng)歷了復(fù)雜之后的大徹大悟，是逃離了喧囂之后的心如止水。簡單是一種平凡，是一種溫馨，是一種幸福。簡單生活，你才能放下負累，敞開心扉，去用心享受每一天。

她住在一間租來的小房子里，麻雀雖小，五臟俱全，而且被她收拾得整潔有序。下班回家，做點小菜，和男朋友吃完飯后，泡上一壺茶，看看電視，看看書，上上網(wǎng)。

她有一份還算穩(wěn)定的工作，每天按時上下班，偶爾也會加班。雖然有些累，但是做自己喜歡的工作，她很快樂。和同事相處和諧，安安靜靜地負責(zé)自己的設(shè)計方案。每個月都有屬于她的小回報，雖然收入不多，但是她也知足。

她有一個愛她的男朋友，雖然男朋友不算帥氣，也不高大，可他卻是她心中最有魅力的男人。雖然男朋友沒有多少錢，也少有“閑”，可她依舊不離不棄地與他相依相伴。他們在一起安靜地過著小日子。

她沒有時尚高檔的名牌服裝，也沒有昂貴的鞋子，更沒有金銀首飾和名牌手機，也沒有大大的房子，可是她覺得簡簡單單挺好。

曾經(jīng)她也渴望自己有個大房子，然后把各種她喜歡的家具擺放在家里。在陽臺上鋪上毛茸茸的毯子，這樣就可以躺在上面曬太陽、看書；在客廳里放一對小音箱，躺在沙發(fā)上聽音樂；在床邊擺放兩個可愛的玩具熊……

曾經(jīng)她也渴望有個賺錢的工作，當(dāng)個一官半職什么的，每天穿著高跟鞋、職業(yè)裝，穿梭在商業(yè)場合，談笑風(fēng)生，吃吃喝喝，成為事業(yè)上的女強人，不辭辛苦加班加點，每個月拿著５位數(shù)的收入，眼睛笑得瞇成一條線……

曾經(jīng)她也渴望嫁給一個有錢又有閑的丈夫，開著高級跑車，周游全世界，可以不用工作，在家做全職太太，可以背著名牌包包，閑逛于每個大商場……

但是，那只是她曾經(jīng)認為的快意人生?，F(xiàn)在，她的幸福就是簡簡單單，平平淡淡。她似乎看開了一切，房子對自己不重要，重要的是和什么人住在一起；工作賺錢多少不重要，重要的是做的事情自己開不開心；背什么牌子的包包不重要，重要的是自己喜歡，經(jīng)濟適用；用什么手機也不重要，重要的是每天都能收到老公的短信和電話。

不知不覺之間，她發(fā)現(xiàn)原來自己很富有，擁有這么多，覺得自己很幸福，很快樂。曾經(jīng)，她是個欲望很多的女人，但是卻疲憊地生活?，F(xiàn)在，她是個簡單的女人，但簡單的生活中充滿了幸福和快樂。

簡單是一種平凡。每天日出而作，日落而息，人生沒有大起大落，有的只是平平淡淡；沒有大富大貴，有的只是小富即安；沒有攀比虛榮，有的只是自給自足、自娛自樂。這種再簡單不過的生活，正是我們內(nèi)心回歸寧靜所需要的。

簡單是一種溫馨。有一個真正關(guān)心自己的丈夫，他偶爾動手給你做幾道小菜，幫你捶捶肩，給你買幾件衣服或首飾。小菜雖不可口，但飽含真意；禮物雖不貴重，但是流露真情。這些就像一劑調(diào)料，讓平凡的生活多了許多溫馨。

簡單是一種幸福。一杯清茶，一杯咖啡，放在桌邊，你的心情會怡然自得。你可以瀏覽報紙，了解國內(nèi)外動態(tài)；你可以看書，陶冶情操；你可以看趣味節(jié)目，捧腹大笑。待到春暖花開季，或是清風(fēng)送爽金秋時，你和家人一起，和朋友結(jié)伴，到戶外走一走，來一次假日郊游，感受大自然的美麗與芬芳，呼吸新鮮的空氣，忘卻城市的喧囂，讓身心受到一番洗滌，這種簡單是多么與眾不同的幸福??！

為什么簡單是一種平凡，是一種溫馨，是一種幸福呢？簡單有怎樣的深刻意義呢？

當(dāng)你把生活看得簡單時，你的內(nèi)心就會少一些恐懼，多一些輕松。人生一世，草木一秋，無論是出生，還是死亡，都是順其自然的事情，有什么好擔(dān)憂的呢？活多久算長，活多久算值呢？花園里的花兒一定比懸崖上的荒草幸福嗎？天空中的飛鳥一定比地上爬行的蝸牛幸福嗎？既然這些都無從揣測，無法掌控，何不擱置一邊，順其自然呢？倒不如簡簡單單地過自己的日子，平平淡淡地活自己的活法。

當(dāng)你把生活看得簡單時，你的內(nèi)心就會少一些壓力，多一些放松?！叭跛?，吾只取一瓢飲。”每個人的需求都是非常有限的，為什么你要背負太多的壓力，去拼命賺取自己可能并不需要的東西呢？為何不把需求看淡一些，把名利看輕一點呢？這樣壓力又從何而來呢？

當(dāng)你把生活看得簡單時，你的內(nèi)心就會少一些煩惱，多一些平靜。生活原本是個人的事情，但是在現(xiàn)實生活中，不少女人把生活看成了攀比的擂臺，看成了權(quán)勢的競賽。如果你讓生活回歸到原本的簡單，回到個人，回到核心的家庭，你就會發(fā)現(xiàn)，很多所謂的煩惱就自然消散了。你是在為自己而活，而不是為他人而活，這樣煩惱又從何而來呢？

當(dāng)你把生活看得簡單時，你會發(fā)現(xiàn)你有大把的空閑時間，有大把的精力去做自己想做的事情，過自己最想要的生活。你可以去充實自己的內(nèi)心，去感知天地萬物的美好。這樣，快樂和喜悅就會像泉水一樣，源源不斷，汩汩流淌。

活得簡單，才能活得自由。唯有自由，快樂和幸福才有了不竭的源頭，唯有自由，你的心才能充分放松，唯有自由，你才能在平淡中感知幸福。