人生苦短，每個(gè)人都只是世界的一個(gè)匆匆過客。在這個(gè)看似短暫的人生旅途中，得點(diǎn)兒，失點(diǎn)兒，又有何妨呢？得不到的或已經(jīng)失去的，固然會(huì)讓你覺得遺憾，但這并不是最重要的。最重要的是，放平心態(tài)，保持寧靜，好好把握手中的幸福，好好珍惜當(dāng)下的快樂。

水能照萬物，但前提是水面平靜；人能看清最真實(shí)的自己，前提是心如止水。如果我們不能戒除浮躁的內(nèi)心，就無法讓心靈回歸寧靜，而一波動(dòng)蕩的水面，怎能照出最真實(shí)的容顏呢？所以，只有當(dāng)心靈回歸寧靜時(shí)，才能寧靜致遠(yuǎn)。

每個(gè)女人都想看見最真實(shí)的自己，但若心神不寧，浮躁不安，輕易受到周圍環(huán)境的影響，那么看見最真實(shí)的自己將成為空幻的夢。這個(gè)時(shí)候與其做一些無意義的改變，不如靜下心來觀照自己。只有靜心走自己的路，才能做最自在的自己，才能找到快樂。

有這樣一個(gè)故事，對女人看見最真實(shí)的自己非常有啟發(fā)：

從前，有一位年輕人生活在大山里，在父母去世之后，他決定到山外面去闖蕩一番。走出大山之后，年輕人發(fā)現(xiàn)外面的人和自己很不同，他們大聲說話，中氣十足，而自己性格溫順，卻被別人說成“娘娘腔”。

為了擺脫這個(gè)不雅的綽號，年輕人開始學(xué)著大聲說話、大口吃肉，大碗喝酒，他開始不打理衣服，不梳理頭發(fā)。可是，后來別人又說他太“粗魯”、太“野蠻”，于是，年輕人不得不收斂自己的行為，處處小心謹(jǐn)慎。

總之，他不斷受到周圍人評價(jià)的影響，不斷地改變自己，并因此換了好幾份工作。他得到過很多人的“建議”，這些建議有些截然相反，這讓年輕人非?？鄲溃笥覟殡y，也讓他在不斷改變中變得疲憊不堪。

為了看清最真實(shí)的自己，排解心中的苦悶，找到快樂的源泉，年輕人在一位老人的建議下去尋找一位禪師解惑。禪師問年輕人：“是什么事情讓你這么苦惱不堪呢？”

“禪師，我的內(nèi)心好煩好亂，我不知道該聽誰的建議，但我又不能做得讓別人不滿意，我心中有很多矛盾在糾纏，現(xiàn)在我的生活沒有一點(diǎn)快樂，請禪師為我解除心中的苦惱吧！”

在聽完年輕人的講述之后，禪師用充滿智慧的雙眼注視著年輕人，說：“如果我給你一盆清水，你能從中照出自己的臉嗎？”

“當(dāng)然可以！”年輕人說。

“如果我把各種色料加到這盆水中，你還能從中照出自己的臉嗎？”

“染色之后水就渾濁了，自然照不出我的臉?！?/p>

“我們繼續(xù)假設(shè)，如果我把一盆清水加熱，讓水沸騰不止，你能從中照出自己的臉嗎？”禪師又問道。

“當(dāng)然不可能！因?yàn)樗跐L動(dòng)，而且一直冒氣。”年輕人表現(xiàn)出一副“你明知故問”的不耐煩。

禪師沒有理會(huì)年輕人的不耐煩，只是繼續(xù)問：“如果池塘的水是靜止的，但水面有很多青苔浮物，你能從中照出自己的臉嗎？”

“這也很難，因?yàn)殡s物太多了，甚至連水面都看不見，怎么能照出自己的臉呢？”

禪師意味深長地說：“既然這些道理你都懂，你怎么不能解除內(nèi)心的煩惱呢？人的心就像水面，只有當(dāng)它平靜且沒有雜物時(shí)，才能照出臉的輪廓，而別人的意見、評價(jià)、建議都是雜物，比如水中的色料、青苔浮物，當(dāng)這些東西落在一盆清水中時(shí)，你越是震蕩，就越會(huì)把水?dāng)嚋?。如果你能把這些東西沉淀下去，讓自己的心靜下來，那么你的心就會(huì)像盆中的清水一樣清澈了，這樣你就能看見最真實(shí)的自己，就能看清事物的本相，也就知道什么意見該聽，什么意見不該聽了。這樣你還會(huì)煩惱嗎？”

年輕人聽了禪師的話，幡然醒悟：“我現(xiàn)在明白了，原來我心不靜的時(shí)候，才會(huì)被別人的意見左右。看來，原來那些煩惱都是我自己造成的，是我自己蒙蔽了自己啊，我真是糊涂啊！”

禪師說：“年輕人，你要記住，只有當(dāng)心靜如水的時(shí)候，你才能看清自己，看清世界，你的心靈才會(huì)得到解脫。”

偉大的思想家老子曾說過這樣一句話：“濁而靜之，徐清；安而動(dòng)之，徐生。”意思是，誰能讓一灘渾濁的水慢慢地靜止、變清澈，誰就能讓平靜的生活激發(fā)出勃勃生機(jī)。說的就是即使周圍環(huán)境再糟亂，只要你能讓心平靜下來，你的生活就會(huì)生機(jī)勃發(fā)，充滿希望。

在現(xiàn)代這個(gè)競爭激烈的環(huán)境中，在這個(gè)物欲橫流，一切都那么“現(xiàn)實(shí)”的世界，權(quán)利、地位、名利、財(cái)富、美色等等都成了人們追求的目標(biāo)，每個(gè)身處其中的女人都感到生活的不易，感到自己的渺小。這個(gè)時(shí)候，你能對著一盆清水，看著自己的臉，回答這些問題嗎？

你能做到心如止水，心明如鏡嗎？

你知道自己該追求什么，不該追求什么嗎？

你懂得怎樣把握自己，不讓自己在物欲的世界迷失和沉淪嗎？

面對所謂的流行、明星，你能淡定如水，不隨波逐流嗎？

面對高富帥和屌絲男的同時(shí)追求，你能不為他們的物質(zhì)條件干擾，公平客觀地選擇嗎？

……

對于這些問題，或許沒有多少女人能理直氣壯地回答：“我能！”因?yàn)楹芏嗯说男娜鄙賹庫o，缺少自我的把持。弗洛伊德曾說過：“人生比看上去晦暗、慘淡的表面現(xiàn)象，要豐富得多；而將生活的表現(xiàn)當(dāng)做生活的全部，這種看法是何等的荒謬與無知。”

也就是說，每個(gè)女人都經(jīng)歷著兩種人生，一種人生是在表面的生活中生活，一種是活在更深刻、更真實(shí)的內(nèi)在生活中。而從根本上支撐我們的，是心靈、內(nèi)在的生活，這是一種無法壓抑的主導(dǎo)力量，是我們快樂與否的關(guān)鍵因素。

這就是為什么很多女人嫁給了有錢的男人，卻在風(fēng)光一時(shí)、美貌一時(shí)之后不再受寵，在快樂、幸福一時(shí)之后不再逍遙自在的原因。因?yàn)楫?dāng)初她們沒有看見最真實(shí)的自己，所以，看不清別人，看不清這個(gè)世界，不知道自己真正要追求什么。

所以，內(nèi)心缺少寧靜是可怕的。因?yàn)橹挥袃?nèi)心寧靜，心智才能明朗。只有內(nèi)心寧靜，才能看清自己，才能堅(jiān)持自我，才能看清別人，看清這個(gè)渾濁喧囂的世界，才能輕松自地生活，感受真實(shí)的快樂。