遭遇出軌，冷靜最重要

有人說，一夫一妻制不是為人類設(shè)立，而是為天使設(shè)立的。很多男人擋不住誘惑，甚至有人夸張地說：“十個男人九個花，一個不花是條件差?！边@種說法有點離譜，但是當(dāng)女人真的遭遇到男人出軌的時候，卻對自己全盤否定，不再相信愛情的忠誠，不再相信愛情的天長地久了。是的，生活有它現(xiàn)實和殘忍的一面，面對愛人的紅粉情，面對婚姻的背叛，女人該如何抉擇？出軌已經(jīng)不再是男人的專利，女人也不例外。夫妻之間的情淡意馳，往往是因為厭倦了配偶的“老一套”行為方式。氣象學(xué)家曾預(yù)言，巴西一只蝴蝶扇動翅膀，也可能引起美國得克薩斯的龍卷風(fēng)?；橐鲫P(guān)系也一樣，一個很小的改變，有可能使陷入危機的婚姻發(fā)生戲劇性的變化。

女人在發(fā)現(xiàn)男人出軌的時候，反應(yīng)是最為強烈的。大部分女人即便是心里面想要挽回，但是在行為上還是會“一哭、二鬧、三上吊”，這樣的行為不僅沒有讓男人感覺自己做錯了，從而回心轉(zhuǎn)意，反而讓男人更加地討厭女人，覺得自己是在跳出火坑。那么女人究竟如何做，才能換回男人的心意，讓男人自己認錯，并重新珍視兩個人的感情呢？

１明確自己的心意

知道對方出軌后，首先要冷靜，要問問自己，是否還愿意繼續(xù)婚姻，問完自己這件事以后再行動，而不是沒有目的地四處亂打，要知道你發(fā)狂的行為不僅不會讓對方覺得自己錯了，反而覺得你就是那樣一種不值得再繼續(xù)愛的人。

２明確自己放棄了這段愛情，是否會后悔

放棄眼前的這個人，那么就意味著與之前的所有美好和回憶一筆勾銷。如果選擇了放棄就不要再糾纏，給對方自由，也給自己留些尊嚴。

遭遇出軌，的確是給愛情蒙羞的事情。但是，這并不能讓愛情一竿子打死。除了愛情生活還是十分美好的，你可以旅游，可以繪畫、學(xué)習(xí)，你沒有必要把自己的時間花在撕破臉以后的歇斯底里上。時間寶貴，任何事情都不能浪費你的時間，與其把抱怨愛情的時間反復(fù)糾結(jié)和浪費，不如用在自我經(jīng)營上面。只有智慧才能贏得尊重，也只有帶著尊重的疼愛，才能成就恒久的愛情。

有一個十分有趣的調(diào)查，離婚的男人成全“第二春”的幾率可以高達１００％，而離婚女人卻幾乎要面對零的幾率。其實，如果對方在出軌之后，完全認識到了自己的錯誤，那么，離婚無疑就是下下策，而且完全沒有必要。愛情是個很奇妙的東西，它可以從無到有，也可以從有到無，它會由濃轉(zhuǎn)淡，也會由淡轉(zhuǎn)濃，關(guān)鍵就在于那相愛的男女是否懂得這一番生滅、轉(zhuǎn)折的奧妙！

李成功和妻子結(jié)婚十年了，長久的兩地分居讓他對身邊的年輕漂亮的女孩動了心思。和他在一起的女孩才２０出頭，有的時候讓李成功給她買首飾，不買就耍小脾氣，有的時候還會和李成功吵架。一段時間，李成功覺得出去避避風(fēng)頭就好，于是回到了家中，不想自己在外面有小三的事情被老婆安安知道了，他想老婆一定會和他吵架，不如趁此機會和老婆提出離婚算了。

當(dāng)他剛剛進家門的時候，妻子安安就急忙過來接他，然后溫柔地告訴他：“我燒了熱水，你去洗澡吧，洗洗身上的疲憊，好好休息?！崩畛晒洳环榔拮拥臏厝幔睦砗鋈换貞浧鹌拮拥倪^往。洗完澡后，美味的飯菜已經(jīng)擺好了，妻子過來在他肩頭上披了一件衣服說：“剛剛洗過澡，多穿點，免得感冒生病身體遭罪。”

他低頭不語，靜靜地吃飯，等待妻子暴風(fēng)雨的來臨，妻子卻接著說：“親愛的，你在外太辛苦了，我也沒有照顧好你，你能愛上她，說明她比我優(yōu)秀，更能替我照顧好你，那我就成全你們，只是以后沒有我在你身邊，希望你還能記著有我這個朋友。你若是有什么煩心事了，也記得打電話告訴我，讓我知道你的狀況，好嗎？”

這時的李成功已經(jīng)滿眼淚水了，他放下手中的筷子，走過去抱著妻子說：“傻瓜，怎么會離開你呢？就算你不漂亮，你變得再老，我都只愛你一個?！?/p>

婚姻的意義在于相互之間的信任、互為依存，一起應(yīng)對生活、應(yīng)對人生。在踏上婚姻的紅地毯之時，我們大多數(shù)人都是這樣認為的?？墒牵覀儏s在不知不覺中暴露了一個毫無防備的薄弱點，當(dāng)外遇來臨，它觸及的是人性底層最恐懼、最容易引發(fā)痛苦的“背叛”情結(jié)；會給當(dāng)事人帶來難以撫平的心理創(chuàng)傷。只有人格成熟的人，才比較容易從這種巨大的心理打擊中擺脫出來。

愛情的“半糖主義”，男女雙方都需要自由呼吸

無論是男人還是女人，都十分地向往自由，尤其是男人，對于愛情中有自己的秘密，看得極其重要。女人和男人，即便是在戀愛中，也不要整天地黏在一起，給彼此一個自由呼吸的空間，兩個人都會生活得很好。也許，有人會問“什么才是正確的戀愛相處之道？”不知道你是否聽過臺灣偶像組合ＳＨＥ的半糖主義這首歌，“我要對愛堅持半糖主義，真心不用天天黏在一起，要留一點空隙彼此才能呼吸……”

這首半糖主義中，說愛情應(yīng)該有距離，就像糖，只吃半顆，才能意猶未盡?！鞍胩侵髁x，永遠讓你覺得意猶未盡。若有似無的甜，才不會覺得膩。”這種說法似曾相識，讓人想起臺灣歌手黃舒駿唱過的那首老歌：“我們要天天相戀，但不要天天相見；只需要悱惻纏綿，絕不要柴米油鹽；有共同生活經(jīng)驗，絕不用共同的房間……”

不知道是不是因為“半糖主義”的興起，現(xiàn)在的婚姻生活中，開始流行這種新的生活方式。在戀愛的過程中，男人和女人總是喜歡膩在一起，實際上這樣對于兩個人的感情并沒有太大的好處，真正的愛情是不需要膩在一起的，即便是分離或者保持距離，兩個人的感情也不會產(chǎn)生不好的影響。

也許對待愛情的態(tài)度很難說清對錯，但“半糖主義”的流行，顯現(xiàn)了現(xiàn)代人的脆弱。因為難耐平淡現(xiàn)實，害怕愛情乏味，就選擇逃避，以時間為屏障，以距離為代價。相見不如懷戀，也許的確是有效的愛情保鮮法，可這種淺嘗輒止的愛，總歸沒有愛到深處。說到底，在細小瑣碎的生活中相濡以沫，才是愛的真正體現(xiàn)。

娟娟和小雅都是帥哥王帥的大學(xué)同學(xué)，大學(xué)畢業(yè)后，三個人很湊巧都在北京相遇了。由于都是北漂的身份，又都出來客居異鄉(xiāng)，三個人很快成為了好朋友。王帥在校期間就是很優(yōu)秀的男孩子，深得女孩子喜歡，在王帥的心中，無論是多優(yōu)秀的女人，都會情不自禁地愛上自己，所以，他對于女人很少主動追求。

娟娟很漂亮，在北京發(fā)展得不錯。平時業(yè)余時間會去做兼職的模特，下班的時候就會主動地打電話給王帥，約他出來逛街、看電影、吃飯。在王帥的心中，娟娟的確是不錯的女孩，而且他很自信娟娟是自己的掌中之物。同樣一起的小雅卻不是這樣，只有王帥和娟娟都打電話聯(lián)系她時，她才出來一起。平時很少聯(lián)系兩個人。在王帥的心中，小雅這個女孩很神秘，不知道她做什么工作，也不知道她的發(fā)展狀況。

王帥一次單獨約小雅出來，聊天之后才知道小雅在做雜志社的編輯，同時利用課余時間學(xué)習(xí)策劃。兩個人吃完飯，小雅還送給王帥一些自己寫過的文稿還有書籍。王帥玩笑似地表示要追求小雅，小雅笑了笑回答他：“我跑得很快，怕你追不上。”然后拿起包袱，轉(zhuǎn)身笑著離開了，但是卻沒有繼續(xù)給王帥打電話。

娟娟經(jīng)常送王帥東西，還主動玩笑似地說：“我對你就像對待男朋友一樣。”王帥也笑著應(yīng)和著。但是此時在他的心里面，還是對小雅更加地有興趣。

很多人都喜歡在戀愛中發(fā)展自己的情感，以至于到了一發(fā)不可收拾的地步。其實，愛情的保鮮應(yīng)該是不冷不熱的，太熱了容易腐敗而變質(zhì)，太冷了就會沒有任何的味道。每個人都希望自己的愛情可以永遠甜蜜，但是大家有都希望如膠似漆。但是甜得發(fā)膩的愛情是不會長久的，在現(xiàn)代的社會家庭中，無論是男人還是女人，都越來越獨立，同時也希望自己的愛人也能夠更加地獨立?，F(xiàn)在戀愛中的男女都不需要親密無間的愛，而是更加地需要空間與距離。

愛一個人并不是占有他，天天黏在一起，愛要留一點空隙，彼此才能呼吸。享受愛情的“半糖主義”，男女各有因由，男人需要自己獨立的個人空間，女人也需要自己的閨蜜和朋友?！鞍胩侵髁x”是一種理性的愛情觀，“半糖主義”的愛情反對“全糖式”的愛情，愛不是寸步不離，也不是完全透明，更不是完全占有。要有距離，有神秘感。愛情雖然是甜蜜的，但是也是有脾氣的。愛情有的時候就像一塊仙人掌，它明明不需要太多的水，你卻日日勤加澆灌，結(jié)果可想而知。

彼此間有一點距離的張力，才能營造出一種朦朧之美，才能將兩人的愛心拴得更緊。人的精神世界是一塊富麗的園土，需要相對的獨立。每個人都需要一些空間，不只是物理的空間，還要有心靈的空間。沒有這個空間，愛情就不能自由成長。

戀愛容易，婚姻不易，且行且珍惜

也許很多在愛情中的男女有發(fā)過“相愛容易相處難”這樣的感慨，相愛不用花太長的時間，而相處卻需用今生所余的所有時間。很多在婚前幸福，婚后就出現(xiàn)問題的夫妻，常常感到十分的迷惑，難道真的存在“七年之癢”嗎？為什么本來相愛的兩個人，經(jīng)過長時間的相處，會發(fā)生越來越多的矛盾。在現(xiàn)代社會，許多中青年夫妻都逐漸明白了一個道理：經(jīng)營婚姻不容易！可要真正弄明白這個道理，還要付出不少代價。

要知道兩人在戀愛時期，相處的時間不會特別長，有彼此自由的空間。然后一旦結(jié)婚就意味著和另一個人進行著一種全新的生活方式，兩個人相愛的時間久了，最初的那種新鮮感一定會淡下來。其實，婚姻就像兩個人共舞，你進一步，我退一步。我進一步，你退一步。隨著旋律慢慢地舞動，如果只進不退，必然是要發(fā)生矛盾的，所以，在婚姻中還需要努力地調(diào)整自己，如果在交流和生活中出現(xiàn)了問題，兩個人要彼此諒解，把問題提出來，兩個人共同地解決。要知道婚姻里的舞步需要花時間去慢慢練習(xí)，慢慢調(diào)整的。

一般情況下，新婚的夫妻，其婚姻和家庭都會經(jīng)歷一個浪漫到磨合到適應(yīng)再到成熟的成長過程。兩個人由戀人到夫妻，是社會角色身份的本質(zhì)變化，都會有一個從外在行為到內(nèi)心認同的“內(nèi)化過程”。根據(jù)婚姻專家調(diào)查證實，近年來逐漸攀升的離婚率中，結(jié)婚５年以內(nèi)的年輕夫妻占有較高的比例。而結(jié)婚的第一年，對于一對夫妻來說是非常關(guān)鍵的一步，西方人稱結(jié)婚周年為“紙婚”，就說明了其浪漫而脆弱的特性。

金女士是一家文化公司的策劃人，近期她心情十分苦惱，向心理醫(yī)生講述了她結(jié)婚第一年的經(jīng)歷。金女士和丈夫大學(xué)時期就戀愛了，是很多人十分羨慕的情侶。兩個人又是文學(xué)愛好者，經(jīng)常在一起研究詩文、書法和繪畫，成為了校園里最佳拍檔。大學(xué)畢業(yè)后，兩個人一同到北京工作，在不同的文化公司效力。之后就結(jié)婚，浪漫繼續(xù)維持到了婚后的第６個月，然后兩個人的矛盾開始出現(xiàn)。

丈夫每天開始迷戀上網(wǎng)游戲，或者是和一個網(wǎng)名為“血色浪漫”的人談?wù)撛娫~和人生。看到丈夫的“移情別戀”，金女士十分地氣憤。她也開始不理會丈夫，甚至還嚴重到了分居。即便是兩個人說話的時候，也總是不超過兩句就吵架，丈夫開始自己洗衣服，做飯，而金女士則開始下班不回家，找一些朋友聚餐。

她講到這里的時候，情緒很激動，幾乎已經(jīng)崩潰。她不知道自己是否還要繼續(xù)兩個人的婚姻，“我們的婚姻為什么經(jīng)不起一點風(fēng)雨？我們是不是該分手了？”

其實，有很多新婚的夫妻在結(jié)婚的前幾年都會有這樣的困惑。這主要是由于戀人轉(zhuǎn)變?yōu)榉蚱拗?，一方面兩個人要創(chuàng)造一種可以共同接受的生活方式，以適應(yīng)雙方事業(yè)發(fā)展和生活的需要；另一方面，在婚姻的朝夕相處之下，形成的心理溝通和相互交流情感的良好習(xí)慣十分重要。兩個人要互相接納和容忍，這樣才能夠經(jīng)營一個成功的婚姻。

也許很多人看到，“一紙婚姻”的弱不禁風(fēng)，但是卻沒有反思過婚前作為“準夫妻”的心理準備不足的地方。很多人在戀愛階段，總是看中對方的優(yōu)點和長處，同時也竭盡全力地將自己最好的一面展現(xiàn)給對方。但是卻忘記自己也有掩飾缺點的行為，這不能埋怨對方的“欺騙”更何況“人非圣賢，孰能無過？”

正如女星馬伊琍所言：戀愛雖易，婚姻不易，且行且珍惜。為了避免在婚后出現(xiàn)一系列不愉快的表現(xiàn)，戀愛中的人要注意以下幾點：

１要有勇氣將自己的缺點、毛病毫無保留地展現(xiàn)給對方，不要企圖遮掩或者偽裝。要知道這以后會成為婚后的矛盾導(dǎo)火索。

２對于婚姻要少一些幻想，多一些理智。要全面地看待自己的戀人，不要用自己想象的樣子去定義對方，要給對方出錯或有不足的機會。

３在一起的時候不要總是談?wù)撘恍┙疱X、房產(chǎn)和車，多探討兩人相處的方式，既不用一味地遷就與迎合，更不必抓住自己的觀點不放。

４戀人之間要相互理解和尊重，不要苛求對方的十全十美。要進行真誠的心理溝通，不要滿足于眼前的花前月下，要從自己杜撰的美夢中走出來。

夫妻之間不要發(fā)現(xiàn)對方的一丁點兒問題就想分手，這種思維方式不是真正的夫妻思考方式。發(fā)生了問題要冷靜地進行情感的交流，而不要企圖按照自己的意愿來改變對方。每一對新婚夫婦都會經(jīng)歷這樣一個相互磨合與適應(yīng)的過程，婚姻長久的秘訣就是：忽略缺點，放大優(yōu)點，矛盾不見。