一個女人長得不漂亮，可以通過日新月異的整容術(shù)，把自己改造成一個“美女”；一個女人身材不苗條，可以通過抽脂技術(shù)讓自己實現(xiàn)瘦身，擁有一個模特兒身材；一個女人皮膚不好，可以通過高明的化妝技術(shù)實現(xiàn)鬼斧神工般的化妝效果，打造一個驚艷的美人；一個女人的著裝不入流，可以通過換一身得體的、時尚的服裝，馬上實現(xiàn)形象１８０度大轉(zhuǎn)變。

但是，如果一個女人的氣質(zhì)不好，僅靠外在的修飾是無法徹底改變現(xiàn)狀的。如果你把個人氣質(zhì)的打造寄托于外在的修飾而不是內(nèi)在的修煉，那么無異于掩耳盜鈴，又如同畫餅充饑，是自欺欺人的。那么，到底什么是女人的氣質(zhì)呢？

氣質(zhì)的定義是：根據(jù)人的姿態(tài)、長相、穿著、性格、行為等元素結(jié)合起來給別人的一種心理感覺。氣質(zhì)是一個人內(nèi)在涵養(yǎng)或修養(yǎng)的外在體現(xiàn)，是一個女人內(nèi)在美感的自然外露，而不僅是表面功夫。如果一個女人思想膚淺，胸?zé)o點墨，僅憑那些華麗的衣服裝飾來打扮自己，這個女人也是毫無氣質(zhì)可言的。

漂亮是一種表象，而氣質(zhì)卻在骨子里，并由內(nèi)而外，悠悠然散發(fā)出來的。女人不是因為漂亮而有氣質(zhì)，而是因為有氣質(zhì)而變得美麗動人、風(fēng)情萬種、優(yōu)雅迷人。所以，女人要認(rèn)識到，氣質(zhì)源于內(nèi)在的修煉，源于精神層面的提升。

要想成為有氣質(zhì)的女人，就要修煉悅納自己、相信自己的心態(tài)。在這個處處充滿競爭的社會，那種自怨自艾、柔弱無助的女人早已失去氣質(zhì)和魅力。因此，提升自我認(rèn)知，學(xué)會悅納自己，學(xué)會自信處世，是女人修煉氣質(zhì)的重要課題。

要想成為有氣質(zhì)的女人，就要修煉高貴、有思想、有夢想和追求的個性。高貴并不一定要你出身好悶，或家境顯赫，而是一種心態(tài)上的高貴，即自尊自愛、自主、有思想。言行放蕩輕浮、心態(tài)猥瑣的女人是令人反感的，唯有高貴的女人才會被男人當(dāng)成女神，甘當(dāng)成為你的“護花使者”，樂意為你托付真愛。

要想成為有氣質(zhì)的女人，就要修煉溫柔體貼、善意通達(dá)的品質(zhì)。男人喜歡溫柔體貼的女人，因為女人的溫柔可以讓男人感到溫暖；男人喜歡山易通達(dá)的女人，因為女人的善意通達(dá)是一種智慧，也是一種修養(yǎng)，能給男人一股強大的精神力量。

要想成為有氣質(zhì)的女人，就要修煉愛的能力。聰明的女人知道，愛應(yīng)該是有所節(jié)制的，而且應(yīng)該是向善的。她們知道，如果女人愛得泛濫，男人就不太懂得珍惜。因此，她們懂得適時調(diào)整愛的策略，讓愛恰到好處，讓男人得到感動，獲得觸動，從而激發(fā)出男人愛的回饋。

要想成為有氣質(zhì)的女人，就要修煉做事的主見和理智處事的風(fēng)格。心理學(xué)家分析認(rèn)為，女人是感性動物，他們往往感性勝過理智，對待友情、事業(yè)如此，對待愛情、婚姻亦是如此。這是女人獲得幸福和成功的致命障礙。因此，女人要努力修煉做事的主見，讓自己變得理智起來。

要想成為有氣質(zhì)的女人，還要修煉獨立的人格、得體的談吐、大方的儀態(tài)、豐富的學(xué)識、高雅的品位、良好的心態(tài)……總之，氣質(zhì)是女人獲得幸福的最大資本，也是女人擁有魅力的最好化妝品，本書哈佛寫給女人的氣質(zhì)課運用哈佛理念，通過１２堂氣質(zhì)培養(yǎng)必修課，向女性傳遞了一種積極的能量，這種能量必將使熱愛生活、熱愛美麗的女人受用一生。